【桜山/名古屋】予約サイトのお客様の声をご紹介♪ こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 今回は、Eparkという予約サイトで頂きました嬉しい口コミをご紹介いたします♪ ご来店日:2025.08.15 確実に体が改善を希望する方…
【桜山/名古屋】身体の使い方、忘れていませんか? こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。日々の生活の中で、「身体の使い方」を意識することはありますか? 例えば、子どもの頃は無意識にしゃがんで立ち上がったり、背筋を伸…
【桜山/名古屋】施術後はお水とタンパク質で回復力UP! こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 私は毎回必ず施術後に、「今日は特にしっかり水分をとってくださいね!」とお伝えしています。 これは単なる習慣ではなく、体の回復を…
【桜山/名古屋】股関節がコキコキ鳴る…それ、放っておいて大丈夫? こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 突然ですが、立って足を上げたり、外側にひねった時に「コキッ」「パキッ」と音が鳴ることはありませんか? 痛みがないとつい放置しが…
【桜山/名古屋】猫背注意!夏の冷房と姿勢の関係 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 夏は開放的でアクティブな季節ですが、実は姿勢が乱れやすい季節でもあります。 例えば、冷房の効いた室内で長時間過ごすと、身体が…
【桜山/名古屋】筋トレだけでは猫背は改善しない理由とは こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です!「姿勢を良くしたい」と思ったとき、真っ先に思い浮かぶのは背筋を伸ばすことや、ストレッチではないでしょうか もちろんそれも大切ですが…
【桜山/名古屋】夏が一番自律神経が乱れやすい? こんにちは、ストレッチ×整体サロン合の手です! 最近、「なんとなく疲れが取れない」「イライラしやすい」「寝つきが悪い」などの不調を感じていませんか? それ、もしかしたら夏の自律神経の乱れが原…
【名古屋/桜山/荒畑/高辻】足を組むのは…のサイン こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(о´∀`о)気がつけば足を組んでいるって事はないですか? 普段無意識に足を組んでいる方は骨盤が歪んでいるサインです。 骨盤が歪んでしまう…
低負荷運動で姿勢を整えて、もっと健康的な自分へ! こんにちは。名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 日常の中で「肩が前に出ている」「腰に負担がかかりやすい」といった姿勢の乱れを感じることはありませんか? 姿勢の改善は、単な…
突然のぎっくり腰…どうすれば? こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) さて、本日はぎっくり腰について。 「ぎっくり腰」と聞くと、痛みで動けなくなるイメージが強いですよね。 実際、突然の激しい…